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经典食谱一

早餐 ：豆腐脑250克、妊娠杂粮馒头50克、糖尿水煮鸡蛋一个50克

早点：苏打饼干25克

午餐 ：盐水河虾100克
、病人木耳炒白菜190克、经典safety clothing tauranga虾皮冬瓜汤100克、食谱荞麦面条100克

午点：黄瓜汁150克

晚餐：青椒肉丝130克、妊娠oem personal safety clothing丝瓜鸡蛋汤100克、糖尿芹菜拌海米110克、病人二米饭(稻米和小米)100克

晚点
：牛奶220克

其他 ：色拉油25克 、经典盐4克

经典食谱二

早餐：牛奶220克、食谱蒸鸡蛋羹50克 、妊娠杂粮馒头50克

早点：咸切片面包

午餐 ：炒苋菜150克、糖尿冬瓜肉片汤125克、病人oem 3m safety helmet dubai莴笋炒肉片125克
、经典二米饭100克

午点 ：黄瓜150克

晚餐：红烧豆腐50克 、食谱清蒸鱼100克  、oem protex safety clothing蔬菜水饺200克

晚点 ：西红柿150克

其他：色拉油25克 、盐4克

经典食谱三

早餐 ：煮鸡蛋50克、小米粥50克、oem industrial safety helmet germany牛奶220克

早点：豆腐脑250克

午餐：拌黄瓜80克 、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克

午点：梨100克

晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克

晚点：西红柿150克

其他：色拉油25克、盐4克

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